
Bike FIT - Ciclismo

Em que consiste um Bike Fit?
De forma a irmos cómodos e sermos mais eficientes na bicicleta temos de compreender os pontos de contacto entre o ciclista e a bicicleta e ajustando-os para definir a forma como estamos apoiados.
- Interface Pé-Pedal: É fulcral saber escolher um sapato na sua forma, comprimento e largura, ter as travessas/cleats no sitio exato e perceber qual é a dinâmica do antepé, com e sem carga..
- Selim: Para além de definir um altura ideal, é fulcral saber eleger um selim adequado às nossas caracteristicas relativamente a tipologia. largura, alcochoamento, para além de recuo e inclinação.
- Apoio Cadeia Superior: A forma como "atacamos" o guiador é uma das mais importantes causas de sentirmos mais ou menos conforto na bicicleta, o ajuste de distâncias, ângulos e alcances de todos os componentes ligados ao guiador são de extrema importância para a forma como sentimos a bicicleta
O principal objetivo de uma avaliação biomecânica é analisar e ajustar todos estes componentes de forma a chegar a uma configuração ideal da bicicleta.
Para quem se destina este tipo de avaliação?
A avaliação biomecânica/bike fit destina-se a todos os tipos de ciclistas, sejam eles profissionais ou "domingueiros". A avaliação tem em conta os objetivos do ciclistas e dependem muitíssimo desses objetivos.
Um ciclista profissional procura muitas das vezes um aumento no rendimento e eficiência, tentando procurar nos pormenores biomecânicos os ganhos de rendimento na estrada.
Mas sendo eu um ciclista amador, será que vale a pena para mim fazer uma avaliação biomecânica?
Para um ciclista amador a avaliação é de extrema importância porque salvo raros casos, não há um conhecimento e uma educação de pedalada e posição na bicicleta. Uma posição inadequada pode provocar lesões e desconfortos desnecessários sobre a bicicleta. A avaliação biomecânica permitirá analisar, ajustar e prevenir essas lesões e desconfortos.


O bike fit é feita na minha bicicleta ou numa do estúdio?
A avaliação biomecânica é feita na bicicleta do ciclista, no roadtrainingcentre ainda não temos disponível a bicicleta ergonómica para realização de Pré Fit - (antes de compra)
Que sistemas de análise são usados para a realização da avaliação biomecânica/bike fit?
No roadtrainingcentre a avaliação biomecânica,é realizada com recurso ao sistema Cycling2DMA da STT SYSTEMS, um dos mais precisos sistemas do mercado para análise cinemática.
Do ponto de Vista de análise e estudo do pé e ajuste de cleats, recorremos ao sistema IDMATCH by Selle Italia, sendo atualmente o único centro em Portugal com recurso ao mesmo,
Para além disso dispomos de uma ferramenta de encontro de selim ideal: Prologo My Own System
E como posso agendar uma avaliação biomecânica/ Bike Fit?
O agendamento pode ser feito através do nosso link de agendamento : Clicando Aqui
Ou através do nosso contacto : 912695296

Tabela Biomecânica 2024
Avaliação Biomecânica (1 Bicicleta) BIKE FIT REGULAR
€120
Avaliação Biomecânica - (2 bicicletas no mesmo estudo, 1 ciclista)
Duas Bicicletas no mesmo estudo, do mesmo ciclista 3h/3h30
€190
Avaliação Biomecânica PRO (1 Bicicleta) BIKE FIT AVANÇADO
Avaliação Biomecânica + Mapeamento de Pressão No selim (2h30/3h estudo)
€150
Avaliação Biomecânica AVANÇADO
(2 bicicletas)
Avaliação Biomecânica + Mapeamento de Pressão No Selim (2 bicicletas) 4h estudo