Serviços
Treino
Um acompanhamento personalizado e um planeamento adequado às necessidades de cada um são aspetos fundamentais não só para evoluir capacidades como para treinar em segurança e respeitando o corpo.
Se o teu treino e a tua evolução são importantes para ti, nós ajudamos-te.
Avaliação Fisica
A avaliação física é um dos aspetos fundamentais quando se fala em treino.
Este é o ponto de partida para começares a evoluir ou puro e simplesmente para conheceres o teu corpo e forma como ele reage ao treino.